Jak ovládat své emoce při obchodování

Forexový trh vyžaduje více než jen technickou analýzu a znalosti trhu. Potřebujeme hluboce porozumět našim emocím a umět je regulovat.

(Příliš) emoce brání racionalitě.

Mohou výrazně ovlivnit vaše obchodní rozhodnutí; což vede k impulzivním činům, iracionálním volbám a promarněným příležitostem.

Podívejme se na to, jak mohou emoce ovlivnit náš obchodní výkon a jak je můžeme řídit:

Běžné emoce (nebo emocionální spouštěče) při obchodování:

1. Strach z promeškání (FOMO): Při strachu z prodlení vstupujete do obchodů impulzivně, poháněni obavami, že zmeškáte potenciálně ziskový krok.
2. Strach ze ztráty: Strach ze ztráty peněz může obchodníky paralyzovat nebo je přimět k předčasnému ukončení obchodů, čímž přijdou o potenciální zisky.
3. Přehnaná sebedůvěra: Vítězná série může vést k nadměrné sebedůvěře, která způsobuje, že obchodníci podstupují nadměrné riziko a zanedbávají správné řízení rizik.
4. Obchodování za účelem pomsty: Revenge obchodníci obchodujte za účelem rychlého navrácení ztrát; vstup do obchodů z frustrace může vést k dalším ztrátám.
5. Netrpělivost a nadměrné obchodování: Netrpělivost často vede k nadměrnému obchodování, což má za následek špatné rozhodování a zbytečné ztráty.

Jak zvládnout tyto emoce:

Chcete-li získat kontrolu nad emocemi, musíte rozvíjet emoční inteligenci:

Získání kontroly nad našimi emocemi je neustálý proces. Vyžaduje praktické strategie jako:

1. Předobchodní rituály a způsob myšlení: Zavedení předobchodních rituálů a soustředěného obchodního myšlení Vám pomůže přistupovat k trhu s přehledem.
2. Stanovte si realistická očekávání: Nerealistická očekávání zisku často vedou ke zklamání a emocionálnímu zmatku. Stanovte si dosažitelné plány nebo cíle.
3. Efektivní používání stop-loss příkazů: Zavedení stop-loss příkazů zajišťuje kontrolu nad ztrátami, čímž se vyhnete emocionálním reakcím.
4. Vedení deníku a sebereflexe: Vedení obchodního deníku podporuje sebeuvědomění a pomáhá identifikovat emocionální vzorce.
5. Dávat si přestávky a zvládat stres: Odstoupit od obrazovky a zvládat stres pomocí relaxačních technik může zabránit emocionální vyhoření nebo úzkost..

Ovládání našich emocí není o úplném odstranění emocí při obchodování, ale o jejich konstruktivním využití.

Tím, že obchodním plánem a následováním toho snížíme šance na impulzivní spekulace.